Napjainkban instant megoldásokat keresünk problémáinkra, hasonlóképpen gondoljuk ezt egészségünkkel kapcsolatban is. Biztos, hogy ez jó? Szerintem nem, az egészségünkkel kapcsolatban főleg nem. Könnyebb bevenni valami pirulát, mint változtatni rossz szokásainkon, melyek oda vezettek, hogy panaszaink lettek. Ez sajnos így nem működik, tartósan biztosan nem. A gyógytornáról eltérő elképzelései vannak az embereknek. Vannak, akik a gyógytorna szó hallatán megriadnak, tartanak attól, hogy nehéz és fájdalmas. Mások pont az ellenkezőjét gondolják, a gyógytorna az időseknek való, rajtuk az biztosan nem segítene.  A gyógytorna valójában nem könnyű, nem mindig kellemes és néha enyhe fájdalom kíséri. A gyógytornász pontosan tudja, hol kell korrigálni, hol kell még szorítani, nyújtani, feszíteni. Azt is tudja, mikor kell segíteni, megkönnyíteni a mozgást. Nem engedi, hogy a páciens feladja, kevesebbet tegyen, mint amire képes. Ettől lesz hatékony a terápia.

A gyógytorna számos tevékenységet foglal magába. A gyógytornász állapotfelmérést végez, testtartást és mozgást elemez, teszteket végez. Az eredmények birtokában, a pácienst bevonva, felállítja a fizioterápiás kezelési tervet, melynek része lehet bármely manuális kezelés, eszközös kezelések, kiegészítő terápiák és természetesen a mozgás, a torna. Összeállítja az egyénre szabott mozgásprogramot és házi feladatot ad. E nélkül nincs eredmény, nincs fejlődés. A gyógytornász folyamatosan kommunikál a pácienssel, hiszen sokszor véletlenül derül ki, hogy egy korábbi, jelentéktelennek tartott sérülés a jelenlegi panasz oka. Nyugodtan meséljen magáról a kezelések alatt gyógytornászának, mert a terápia eredményét akár olyan dolog is befolyásolhatja, amire Ön nem is gondolna, például az alvás minősége, vagy a napi folyadékfogyasztás mennyisége.

Milyen esetekben érdemes gyógytornászt felkeresni?

A teljesség igénye nélkül:

• ízületi-, izom fájdalmak
• beszűkült mozgások
• tartáshibák
• gerincferdülés
• sérülések (húzódás, rándulás, ficam, szakadás, törés)
• műtéti előkészítés
• műtét utáni rehabilitáció
• neurológiai kórképek (Parkinson kór, sclerosis multiplex, stroke)
• hosszas betegség utáni lábadozás támogatása
• koordinációs, egyensúlyi problémák
• csontritkulás megelőzése, kezelése céljából
• egészségügyi problémával élők kondícionális jellegű sportja
• preventív, megelőző céllal.